コアリズム　継続しています！！

週3日を目安に踊っています

昨日で、10回目を迎えました。

ちなみに前回の反省をふまえて、今のところ毎日踊ってません
　　　　　以前の日記です

最初の5回目まではキックスタートを。

6回目からキックスタートと基本編

8回目から基本編に入って踊り始めました！！

そして10回目は調子に乗って基本編＆上級編も踊ってみましたー


だんだん、毎日コアリズム踊りたくなっています！！

体を動かすととスッキリすると言うことを頭が覚えたのかなぁ

もうそろそろ毎日踊っても大丈夫かなぁ・・


で、体の変化ですが

ウエストが、くびれてます！

ウエストも3センチ程度減りました。

あとかなりヒップアップしてました

あきらかに、触った感覚が違う

ま～。出だしが出だしなので、これからが勝負？



あと、体重は変化してなかった。

体重変化はこれからでしょうか～


うむ。


いまさらながら、ウエストの写真と

ウエストを3箇所に分けてサイズを測り始めました

来週はどうなるだろﾌﾌﾌ



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